Inhaltsverzeichnis dieser Seite Beispiel: Themenbereich Ernährung - Serviceangebot Ernährungsberatung Steiermark    Beispiel: Themenbereich Bewegung - "Minigolf kommt zu Dir!"    Beispiel: Themenbereich Bewegung - "Reife Äpfel"

Beispiel: Themenbereich Ernährung - Serviceangebot Ernährungsberatung Steiermark

"Essen und Trinken für Leib & Seele"

Koordination:

Amt der Steiermärkischen Landesregierung FA 8B-Gesundheitswesen in Zusammenarbeit mit der Bezirkshauptmannschaft Hartberg - Sanitätsreferat

Telefonische Terminvereinbarung: Montag-Donnerstag, 08.00-11.00 Uhr BH-Hartberg/Sanitätsreferat: Tel.: 03332/606-251, Fax: DW -550 E-mail: bhhb@stmk.gv.at

Waltraud Kundigraber - Dipl. Diätassistentin und ernährungsmedizinische Beraterin

Einzel- und Gruppenberatungen, Vorträge, Workshops, Kochkurse, Schul- und Kindergartenprojekte, etc. zum Thema gesunde Ernährung. Alle Personen, die Interesse an gesundheitsförderlicher Ernährung haben. Die Inanspruchnahme dieses Serviceangebotes ist kostenfrei (die Kosten werden zur Gänze vom Gesundheitsressort des Landes Steiermark getragen).

Beispiel: Themenbereich Bewegung - "Minigolf kommt zu Dir!"

Im Sinne des lebenslangen Lernens bietet man älteren Menschen einen Zugang zu Bewegungs- und Sportaktivitäten. Die "Minigolfcompany" stellte in Wiener Pensionistenwohnhäusern mobile Bahnen zur Verfügung. Die BewohnerInnen zeigten großes Interesse, obwohl mehr als die Hälfte der Teilnehmenden noch nie zuvor Sport betrieben hatten. "Diese Sportart ist auch für 95-Jährige und RollstuhlfahrerInnen möglich", erläutert Diketmüller. Darüber hinaus bietet Minigolf den SeniorInnen Anlässe, die eigenen Häuser zu verlassen, sich gegenseitig zu besuchen und neue soziale Kontakte zu knüpfen

Beispiel: Themenbereich Bewegung - "Reife Äpfel"

Ziel des in der Steiermark durchgeführten Programmes war es, gesundheitsfördernde Treffen für ältere Frauen im ländlichen Raum zu etablieren. In Vorträgen und Schulungen wurden Gruppenleiterinnen aus verschiedenen Gemeinden gesundheitsbezogene Informationen vermittelt. Im Mittelpunkt stand aber die soziale Netzwerkbildung. Die Frauen planten in Gruppen gemeinsame Aktivitäten von Kräuterwanderungen bis hin zu Theaterbesuchen. "Es geht um Gesundheitsförderung und die Stärkung sozialer Ressourcen, die für ältere Frauen im ländlichen Raum neue Lebensbereiche öffnen", erklärt Kolb. Zentral ist für ihn die Nachhaltigkeit, die nur unterstützt werden kann, wenn beteiligte Personen selbst die Aktivitäten tragen. "Wir versuchen, MeinungsbildnerInnen im Setting zu finden und extern Impulse zu setzen. Der Erfolg zeigte sich darin, dass alle Gruppen über die Projektdauer hinaus weiter bestehen."